口味:咸鲜
价格:10-40元
特色:肉软嫩,蛋香滑,羹鲜稠浓。
原料:
鸡蛋200克,牛肉(肥瘦)450克,淀粉(蚕豆)20克,生抽5克,苏打粉4克,盐5克,味精3克,香油1克,黄酒10克,胡椒粉2克,植物油25克
制作方法:
1.把牛肉剁成茸,用酱油、小苏打拌匀,最后加油,静置30分钟。
2.将腌过的牛肉茸放入沸水锅滚(氽)至仅熟,用笊篱捞起。
3.中火烧热炒锅,下油,烹黄酒,加开水1500毫升、精盐、味精、胡椒粉、香油和牛肉茸,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡。
4.将炒锅端离火口,把已搅拌的鸡蛋液徐徐倒入锅中,边倒边顺同一方向搅成糊,最后淋油推匀,盛入汤窝即成。
小贴士:
1.若用豆腐代替鸡蛋,且可改为“豆腐牛肉羹”。
2.如若改用豆腐,则在勾芡前,与其他原料同时加入便可。
采用广西北部高寒山区特有的小黄牛肉为原料,配以广西古老的香料,沿用壮族传统的原始方式,腌泡熏烤制成,使牛肉原汁原味,风味奇特,肉正味醇,是时尚休闲的佳品,送礼待客的首选——壮家牛肉条!
宜州牛肉条是宜州三绝(山歌、彩调、牛肉条)之一,是采用广西宜州市高寒山区福龙乡弄桑村等地特有的小黄牛肉为原料,配以广西古老的天然香料,沿用壮族传统的原始方式,腌泡炭烤制成,不添加任何化学香精色素,使牛肉原汁原味,风味特奇,肉正味醇,具有辣在口、甜在喉,回味无穷的口感。
营养分析
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;
2. 新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。
相关人群
一般人群均可食用
辅料
鸡蛋150克虾米50克
调料
花生油80克盐3克味精2克胡椒粉1克花椒粉1克香油15克大葱15克淀粉(豌豆)50克各适量
1.虾米泡发切成末;
2.葱白切成花;
3.芋头削去皮并洗净,上笼蒸熟,取出后放在砧板上,用刀压成泥;
4.加入鸡蛋、虾米末、葱花、盐、味精、胡椒粉和干淀粉搅匀;
5.将芋头泥挤成直径3厘米大的丸子,下入烧沸的花生油油锅,炸至焦酥呈金黄色;
6.滗去油,加入花椒粉和香油,装入盘内即成。
将白萝卜去皮洗净切成丝,胡萝卜洗净切丝;把五花肉切丁,香菇切丁;炒锅注油烧热,下入葱花、五花肉丁、香菇丁炒香盛出装碗,放入白萝卜丝、胡萝卜丝、胡椒粉、精盐、鸡精、白糖拌匀;制成丸子装盘,上锅蒸熟即可。
巢湖土特产专卖店地址 巢湖十大特产排行的详细介绍及图片!...
四川特产蒜蓉辣酱五斤装 的详细介绍及图片!...
哈尔滨的特产小礼物送女友 哈尔滨特色礼品送朋友的详细介绍及图片!...
湖南特产鸡是什么 湖南特产东安鸡的详细介绍及图片!...
江西特产小时候都吃过的 的详细介绍及图片!...
香皂的特产 能吃的香皂排行榜的详细介绍及图片!...
东北特产水晶 东北特产图片真实的详细介绍及图片!...
宁夏特产介绍ppt 宁夏特产大全及价格的详细介绍及图片!...
新西兰特产矿石 新西兰特产必买清单的详细介绍及图片!...
大连特产螺旋藻价格 大连特产螺旋藻有保质期吗的详细介绍及图片!...
绵阳的土特产都有什么呢 绵阳特产有哪些可带走便宜的详细介绍及图片!...
苏州有特产香烟吗 苏州特产烟排行榜的详细介绍及图片!...
Copyright©2012-2022版权所有:www.51chatu.com